Come ti senti quando sei preoccupato?
Ciao LEGO Lifer! Hai mai sentito i tuoi muscoli diventare più tesi, il battito del tuo cuore aumentare e salire alle stelle e la tua bocca diventare incredibilmente asciutta? Non intendo quando fai dello sport, ma quando sei VERAMENTE preoccupato!
Quando succede a me, mi prendo una pausa anti-preoccupazione. È mi dico cose che mi danno una spinta. Per esempio: “Sei più forte di quanto pensi” e “Ce la puoi fare!” Sono le stesse cose positive che diresti a un amico un po’ giù!
Aiutiamoci a vicenda condividendo quello che facciamo quando siamo molto preoccupati. Commenta sotto!