Gebruik de THINK-methode!

Voordat je online een bericht plaatst, moet je je afvragen of je helemaal achter je bericht staat en je er de verantwoordelijkheid voor wilt nemen. En wanneer je op een bericht van iemand anders wilt reageren, kun je de THINK-methode gebruiken:

T – Is het waar (true)?

H – Is het nuttig (helpful)?

I – Is het inspirerend (inspiring)?

N – Is het nodig (necessary)?

K – Is het aardig (kind)?

Als je een van deze vragen met ‘nee’ hebt beantwoord, kun je beter nog even niets plaatsen en eerst goed nadenken over dat wat je hebt geschreven. 

Verspreid positiviteit met opmerkingen en berichten die zowel inspirerend als bemoedigend zijn. Dit kun je doen door iemands bericht te liken, een bemoedigende reactie achter te laten of een foto van een LEGO® bouwwerk met een positieve tekst erbij te plaatsen.