O que fazes quando te sentes preocupado?

Olá, LEGO Lifers! Já sentiste os músculos tensos, o ritmo cardíaco a subir, ou a boca a secar? Não estou a falar de quando estás a praticar desporto, estou a falar de quando te sentes realmente preocupado!

Quando me acontece, faço uma Worry Break. Nessas alturas digo a mim mesmo coisas que me estimulem. Como por exemplo "És mais forte do que pensas" e "Tu consegues!". São as mesmas coisas positivas que se dizem a um amigo que se sente triste!

Vamos ajudar-nos mutuamente ao partilhar o que fazemos quando as preocupações surgem. Comenta abaixo!